Vitamine bei Depressionen?

Dass Ernährung einen wichtigen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat, sollte mittlerweile jedem klar sein. Nichtsdestotrotz wird der Effekt einer gesunden und ausgewogengen Ernährung, in Bezug auf psychische Erkrankungen – neben den eindeutigen Auswirkungen auf den Körper, häufig dennoch unterschätzt. Das Ergbnis einer aktuellen Studie zeigt deutlich, dass ein bestimmte Vitamin ganz besonders im Kampf gegen die Depression helfen kann!

https://www.infranken.de/ratgeber/gesundheit/depression-besiegen-ein-vitamin-hilft-besonders-im-kampf-gegen-die-trauer-art-5063219

Renate Gaun